Hieronta
 |
Hieronta
luo hyvää oloa ja mieltä!
|
Klassinen hieronta poistaa
lihaskireydet, virkistää ja rentouttaa kehoa ja mieltä.
Ammattitaitoinen lihashuolto tekee hyvää fyysisesti ja
psyykkisesti.
Hierontaa on harjoitettu kaikkialla
ja aina. Länsimaisen hoitotieteen syntysijoilla Kreikassa hieronta
oli ravinto-, yrtti-, paasto- ja vesiterapian ohella eräs lääkäri
Hippokraten harjoittamaista hoitomenetelmistä. Klassisen hieronnan
(Swedish Massage) historia vie 1700-luvulla vaikuttaneeseen ruotsalaiseen
Per-Erik Lingiin, josta voit lukea lisää
täältä...
Tarjoamme
* hyvää klassista hierontaa
* ammattitaitoista urheiluhierontaa
* syvärentouttavaa Hot Stones-kuumakivihierontaa
Tarvittaessa täydennämme käsittelyjä kiinalaisella
Tuinalla ja jalkahieronnalla sekä hoitopöydällä
toteutettavalla thai-hieronnalla.
Klassinen hieronta
* vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti
* vilkastuttaa verenkiertoa ja lisää hapen ja ravinteiden
kulkua
* poistaa kuona-aineita
* avaa pieniä verisuonia ja auttaa elimistöä
kuljettamaan verta
* vähentää turvotusta
* rentouttaa lihaksia ja poistaa kipua
* parantaa nivelten liikkuvuutta
* rauhoittaa keskushermostoa
Hot Stones-kuumakivihieronta
Saat meillä Hot Stones-kuumakivikäsittelyn
koko keholle tai osana klassista koko-, puoli- tai osahierontaa.
Kiviterapian vaikutus perustuu lämpöenergian
siirtymiseen lämmitetyistä kivistä kehoon. Lämpö
avaa elimistön energiakiertoa sekä vilkastuttaa elintoimintoja.
Se stimuloi verenkiertoa, kuona-aineiden eliminointia, poistaa lihaskireydet
sekä rentouttaa hermoston ja mielen.
Lämpimiä kiviä voidaan käyttää
myös paikallishoitona energiakeskusten/chakrojen ja akupunktiopisteiden
päällä. Ne voidaan jättää esim. meridiaaneille
lämmittämään ja vahvistamaan Qin, Veren ja Nesteiden
kiertoa tai poistamaan tukoksia. Kiviin varastoituva lämpöenergia
on intensiivistä: lämpö kulkeutuu syvälle kudoksiin.
Kuumakivhieronnalla voidaan lievittää
lihaskipua ja särkyä, fibromyalgiaa, stressiä, ahdistusta,
verenkierron ongelmia, unettomuutta ja masennusta.
Kivihieronnan väliaineena käytämme
rentouttavia tai virkistäviä öljyjä kuten esim.
rosmariini-, jasmiini- ja lootuskukkaöljyjä. Aromaterapeuttisella
rosmariinilla on kipua, turvotusta ja myrkkyjä poistavia ominaisuuksia.
Jasmiini- ja lootuskukkaöljyt rauhoittavat ja rentouttavat
mieltä. Eteeristen öljyjen vaikutus toimii suoraan kudosten
lävitse, osa öljyistä vaikuttaa myös hajuaistin
kautta.
Kiinalainen Tuina-hieronta
Tuina-käsittely on perinteinen kiinalainen
hieronta- ja manipulaatiohoito, joka keskittyy kehon meridiaanien
hoitoon.´Tui´viittaa työntämiseen
ja ´Na´tarkoittaa tarttumista. Tuinan avulla
voidaan avata tukkeutunutta energiankiertoa kehossa, rentouttaa
lihaksia, jänteitä, nivelsiteitä ja korjata nikamien
aineenvaihduntaa ja tehostaa veren sekä nesteiden kulkua elimistössä.
Energiatasolla vaikuttaessaan Tuina tasapainotta myös hermostoa
ja mieltä.
Kiinalainen jalkahieronta
"The foot of a person
is like the root of a tree.
The root dies first if a tree is dying.
The foot becomes weak first
when a person becomes old."
Jalkahieronnalla on kiinalaisessa
lääketieteessä pitkät perinteet. Sen avulla
on ehkäisty sairauksien syntyjä sekä hoidettu terveyttä
monia tuhansia vuosia. On voitu osoittaa todeksi, että jalassa,
kädessä ja korvassa on sisäelinten ja kehon eri rakenteiden
ja toimintajärjestelmien heijastealueita, joita mm. vyöhyketerapiassa,
refleksologiassa ja ranskalaisessa korva-akupunktiossa hyödynnetään.
Kun korvan heijasteita stimuloidaan, vaikutus kohdistuu relfeksialuetta
vastaavaan kohde-elimeen, sen rakenteeseen(yin) ja toimintaan(yang).
Selän hierontaa voidaan esim. tehostaa painelemalla jalan holvikaaren
aluetta tai korvan anti-Helixin kaarta, joilla selän nikama-,
hermosto- ja lihasheijasteet sijaitsevat. Samalla tapaa voidaan
niskahartiahierontaa antaa myös päkiän ulkosyrjällä
sijaitsevalta hartialihaksen heijastealueelta tai pään
hierontaa varpaiden päistä.
Kiinalainen lääketiede
löytää jalasta ihmisen miniatyyrikokoisena. Jalan
hieronta, painelu, hankaus, ravistelu ja venytys elvyttävät
vitaliteettia ja ylläpitävät terveyttä ja tasapainoa
kehossa.
Esimerkki jalan heijastealueista:
Jalkaa käsittelemällä voidaan muun muassa:
* parantaa veren ja Qin kiertoa kehossa
* säädellä sisäelinten (Zang Fu) toimintoja
* kiihdyttää aineenvaihduntaa ja ravinnon imeytymistä
* poistaa kuona-aineita
* tasapainottaa elimistön yin- ja yang-polariteettia
* ennaltaehkäistä elimistön häiriötiloja
* ylläpitää terveyttä ja tasapainoa kehossa.
Jalkahieronta ei sovi osteoporoottiselle tai kehittymättömälle
luustolle tai ihmisille, joilla iho on jostain syystä erityisen
ohut. Jalkakäsittelyä ei voida myöskään
antaa syöpäsairaille tai verenvuototautia sairastaville.
Myös raskauden aikana on syytä pidättäytyä
jalkahieronnasta.
Thai-hieronta
Perinteinen thai-hieronta on osa rikasta vanhaa
intialaista hoitoperinnettä n. 2500 vuoden takaa. Hoidon kohteena
on kiinalaisia meridiaaneja muistuttavat Sen-kanavat, joita painellaan,
puristetaan ja venytetään peukalolla, kämmenellä,
kyynärpäällä tai polvilla. Hoidettavan suorituskyky
huomioidaan joka liikkeessä, erityisesti lempeissä ja
tehokkaissa jooga-venytyksissä. Thai-hieronta poistaa lihasjännityksiä
ja tasapainottaa kehon energiavirtauksia. Se sopii erinomaisesti
erilaisten fyysisten tai tunneperäisten rasitustilojen hoitoon.
Tarjoamme thai-käsittelyä osana klassista hierontaa.
Koulutettu hieroja
- terveydenhuoltoalan ammattihenkilö
Koulutettu hieroja on rekisteröity ja lailla
suojattu ammattinimike. Tämän ammatin harjoittajat ovat
terveydenhuoltoalan ammattihenkilöitä ja kuuluvat pakollisen
potilasvakuutuslain piiriin.
Terveydenhuollon ammattihenkilöiden toimintaa säätelevät
mm. seuraavat lait ja asetukset:
* Laki terveydenhuollon ammattihenkilöstöstä
28.06.1994/559
* Asetus terveydenhuollon ammattihenkilöstä n:o 564/1994
* Potilasvahinkolanki 25.07.1986/585
* Laki potilaan asemasta ja oikeuksista 17.08.1992/785
__________________________________________________________________
"The whole is more than the sum
of its parts".
-Aristoteles-
_________________________________________________________________
|
